因為這樣的飲食，讓我變成泡芙人，嘗試過了各種瘦身方法，花了很多錢上教練課、也去了醫美做冷凍溶脂、自己煮健康餐等等， 卻都沒有什麼太大的變化，後來透過正確的飲食觀念及方式，只是減了2.5公斤、8%體脂肪、2單位內臟脂肪， 卻可以擁有女生夢寐以求的馬甲線，還可以一直維持自己喜歡的體態都沒有復胖！

原來醜小鴨真的可以變天鵝，你是不是用過很多瘦身方式，都沒辦法達到自己喜歡的樣子，而且還會復胖，你是不是跟我一樣， 一直在尋找一個「健康不復胖」的方法？只要你是認真的，我都可以幫助你成為喜歡的自己！