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五個月減15公斤跟12%體脂肪/台北瘦身課程
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米粒過去是直播平台的直播主,因為某些因素,導致自己長時間開播久坐,加上直播環境惡劣競爭壓力大,所以把自己的體態搞的很浮誇,雖然過程中一直都有在減重,168、186、204、少吃多運動、中藥西藥,她都有試!但她從70公斤卻減到80公斤...
直到某天上節目看到自己攝影鏡頭的樣子,真的很像一直小豬公,所以有了危機感,開始認真想減重!認真配合教練五個月共-15公斤跟12%體脂肪,胸部還大了2cup!下半身臃腫的米粒,對發泡錠真的是滿懷感恩!居然讓她的雙腿圍整整少了34公分❤
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